昨年10月にお会いして、私がとても大きな影響を受けた秋山佳胤さん。
『不食』『闘わない弁護士』の秋山佳胤さんのお茶会に参加してきた
https://kusanomido.com/sakurana/post-34/
秋山さんが不食にまつわる単著を出版される模様。
これは読まねば…。
ちなみに、最近の私の食生活は、ほぼ一日一食（外出したり会食のときは普通に食べるので二食になることも）、水一日1リットル、深夜に海外ドラマを観ながらポテチやポップコーンをつまむという、不食に向かってるんだか向かってないんだか、よくわからない状態にいます。
無理はせず、食に関して何にもチャレンジもせず、食べたいときには食べるし食べたくないときには食べない、ひたすら自分の心と体の声に従いながら生活をしています。
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