有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

徳川家宣・徳川家継【徳川6、7代目将軍】新井白石による政治改革

5代目将軍徳川綱吉に子供がいなかったため、弟の徳川家宣（いえのぶ）が6代目将軍に就任した。家…

• 2017/7/6
• 江戸時代

『人口8800万人から4億人へ』清朝が成し遂げた人口増加の理由とは

中国の人口現在、中国の人口は約14億人であり、長年世界最多の人口を誇っていた。現在ではイ…

• 2024/10/30
• 清, 配信

桂昌院・徳川綱吉ゆかりの地「大本山 護国寺」に行ってみた

真言宗豊山派「大本山 護国寺」は「護国寺駅」という駅名にも利用されている程、東京都文京区の地…

• 2024/4/30
• 江戸時代, 行ってみた

モンゴル帝国最後の皇帝エジェイ・ハーンについて調べてみた

かつて世界の1/4～1/3を征服し、ユーラシア大陸にその名を轟かせたモンゴル帝国。その創始者…

• 2021/8/16
• 中国史, 元

平将門の乱について調べてみた【幻となった東の朝廷】

日本三大怨霊と呼ばれる三人が、「菅原道真」「崇徳天皇」「平将門」である。なかでも、平将門（た…

• 2017/10/11
• 平安時代

河上彦斎 ～「るろうに剣心」のモチーフと言われる剣客

緋村剣心のモチーフ河上彦斎（かわかみげんさい)は肥後の細川藩出身の武士であり、幕末の京に…

• 2019/11/5
• 幕末明治