【疲れを癒す】副交感神経の上手な働かせ方を調べてみた

「体がだるい」「疲れがとれない」「眠りが浅い」生活習慣を整えるべきだと分かっていても、忙しい毎日…

• 2018/4/10
• 健康

「ぼーっとする時間」と「毎日25分の散歩」が人生の成功をもたらす？ 時間の質を上げる5つの習慣

「時間の使い方が人生の成功を左右する」と言われるように、限られた人生の時間をいかに有効活用す…

• 2024/4/10
• 教育, 自己啓発

奈良の海龍王寺と元興寺の国宝「五重小塔」に行ってみた

奈良の平城京跡の北側に広がる佐保路と読ばれるエリアには、聖武天皇の后・光明皇后ゆかりの寺院、海龍王寺…

• 2024/6/24
• 城,神社寺巡り

『巨大恐竜展2024』に行ってみた ～巨大恐竜パタゴティタン全長37mの迫力！

関帝廟から巨大恐竜展へ先月、横浜の関帝廟で関聖帝君と対面した筆者と友人は、パシフィコ横浜…

• 2024/10/8
• 恐竜, 行ってみた, 観光, 配信

【悲報】俺たちの北条泰時、実は初（矢部禅尼）と離婚していた【鎌倉殿の13人】

北条泰時（演：坂口健太郎）の妻・初（演：福地桃子。矢部禅尼）。三浦義村（演：山本耕史）の娘で幼なじみ…

• 2022/12/1
• 鎌倉殿の13人

江戸時代にあった現代にない職業 「ゴミの出にくい社会だった」

私の町内では火曜と金曜にゴミ出しがあり、多くの家庭がゴミを出します。いたって普通の光景ですが、３００…

• 2022/6/6
• 江戸時代

秀吉の誤算！なぜ豊臣家は滅びたのか？ 後編 「朝鮮出兵と秀次の死」

前編では、天下統一に向けて邁進する秀吉の良き右腕であり参謀でもあった、弟・秀長と千利休の死をとりあげ…

• 2023/10/3
• どうする家康