生活健康

  1. 亜鉛の働きについて調べてみた

    亜鉛 とは?亜鉛は重金属の一種で、金属としてはメッキなどに用いられている。人体にも重要なミネラルとして、生命維持にかかわるさまざまな働きがある。体内で亜鉛はイオン化合物として存在し、血球や骨、歯などに酵素の成分として広く分布している。亜…

  2. マルチビタミンの上手なとり方について調べてみた

    マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…

  3. 身体に良い食べ合わせ悪い食べ合わせ について調べてみた

    食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…

  4. ビタミンC の効能について調べてみた

    ビタミンC とは?(出展URL )ビタミンCとは、体内の健康維持に対して補助的…

  5. うつ病に効くって本当? カルピスについて調べてみた

      (出典 Asahi SOFT DRINKS 公式サイト)最近、T…

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