マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこともあるだろう。栄養たっぷりの食事をきちんととれれば問題ないが、実際には手間やコストの問題でなかなかそうはいかないのが現状かもしれない。…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
ビタミンC とは？（出展URL ）ビタミンCとは、体内の健康維持に対して補助的…
(出典 Asahi SOFT DRINKS 公式サイト)最近、T…
お寿司の歴史について調べてみた 【奈良時代に伝わった】
お寿司の歴史 について調べてみた寿司とは米飯と魚介類を組み合わせて作る日本料理であり、現代では多…
『戦国時代』 武士たちは戦中の食事やトイレなどはどうしていたのか？
戦国時代は、15世紀後半から16世紀後半にかけての日本史上における動乱期であり、様々な戦国大名や武将…
【光る君へ】藤原頼通に仕えた平致経と「影の集団」～父・平致頼ゆずりの武勇
藤原道長が権力の絶頂に昇ったのは、娘を次々と入内させ、皇室の外戚となったから……だけではなく、武力に…
塚原卜伝 【剣聖と呼ばれた生涯不敗の剣豪】
はじめに戦国時代の剣豪は、数々いますがトップ3を挙げよというと必ずランキングされるのが「塚原卜伝…
徳川家光の功績 【春日局が将軍への道を開く】
江戸幕府を開いた徳川家康、幕府の基礎を固めた徳川秀忠はどちらも征夷大将軍として大きな功績を残している…
真の思いやりとは？【漫画～キヒロの青春】㉜
思いやりが一番大事ですね。もう我慢の限界…
いざ上洛！承久の乱で「俺たちの北条泰時」と共に出陣した“俺たち”のプロローグ【鎌倉殿の13人】
みな心一つに奉るべし（以下略）……尼御台・政子（演：小池栄子）の名演説に奮い立った御家人たち。…
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