有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

北条政子の尼将軍と呼ばれた人生 「日本三大悪女」

北条政子とは日本三大悪女と呼ばれる歴史上の人物は、日野富子と淀殿と北条政子の３人がよく挙げられる…

• 2020/1/21
• 平安時代, 鎌倉時代

幕末の京都について調べてみた 「歴史の表舞台へ」

NHK大河ドラマ「西郷どん」の舞台となった幕末。しかし、幕末の動乱がもっとも顕著になったのが京都であ…

• 2018/2/27
• 幕末明治, 西郷どん

朝倉宗滴【信長に着目していた朝倉家全盛期を築いた戦国初期の名将】

信長の才能を見抜いていた 朝倉宗滴朝倉宗滴（あさくらそうてき）は元の名を教景（のりかげ）とい…

• 2019/1/5
• 戦国時代

モンテッソーリ教育 について調べてみた

マリア・モンテッソーリを知ろうマリア・モンテッソーリ（伊: Maria Montessori…

• 2017/3/7
• 思想、哲学、心理学, 教育

戦国時代の古戦場が身近な場所に！古い地名に秘められた歴史のロマンをひもとく

全国各地にある「開かずの踏切」。筆者の地元である神奈川県鎌倉市にも「鎌倉踏切（かまくらふみきり。通称…

• 2021/1/2
• 戦国時代, 調べてみた

グリーンベレーについて調べてみた

特殊部隊と聞けば、ほとんどの人がドアを蹴破り、屋内に侵入して敵を征圧するイメージがあるだろう。確…

• 2018/6/7
• ミリタリー