有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

【人間の埋葬の歴史】 人類はいつごろから死者を埋葬し始めたのか？

古代の洞窟には、死者を埋葬した記録が残されている。世界中の多くの文化で、故人を埋葬し…

• 2023/11/5
• 古代文明

『中国の恐るべき鬼たち』倀鬼、縊鬼、刀労鬼の伝承

「鬼」と聞けば、二本の角に虎柄のパンツをまとい、恐ろしい形相をした怪物を思い浮かべる人が多い…

• 2025/1/20
• 神話、伝説, 配信

『平安の魔性の女』和泉式部の美貌と才能に惚れた男たちとの恋愛遍歴 【光る君へ】

NHKの連続ドラマ「光る君へ」で脚光を浴びている平安時代。主人公の『源氏物語』作者・…

• 2024/5/6
• 光る君へ

江戸時代の77人の侍がアメリカへ 【万延元年遣米使節団】 ① ～誰が行ったのか

万延元年遣米使節団とは万延元年遣米使節団（まんえんがんねんけんべいしせつだん）とは、江戸…

• 2022/9/20
• 幕末明治, 江戸時代

日本の社畜文化とコロナ 「風邪でも休みにくかった日本人」

風邪でも絶対休めない日本人以前、風邪薬やアレルギーの薬の宣伝文句で「風邪でも、絶対休めな…

• 2023/9/19
• 海外

DITをアップさせるブースト食【疲れない体を作ろう】

慢性的な疲れは日常生活の大敵ですが、分かっていてもなかなか健康法を試す気になりません。「どの健康…

• 2018/4/18
• 健康, 飲食