疲れない体作りは、食べ物から。そして、いくら栄養を取っても体内でエネルギーに変えられなければ、疲れた状態がずっとつづいてしまいます。そのカギを握るのは、細胞内のミトコンドリアの中でのエネルギー生産をつかさどる仕組み「TCAサイクル(クエン酸…
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まるで地球のものとは思えないような絶景が、世界には多く存在している。今回の記事では、…
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日本には約8万社の神社が存在すると言われています。その中でも、特に格式の高い神社は、…
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