体のエンジンをしっかり回す食品【疲れない体を作ろう】

疲れない体作りは、食べ物から。そして、いくら栄養を取っても体内でエネルギーに変えられなければ、疲れた…

• 2018/4/26
• 健康, 飲食

頼朝公のためならば…危険を恐れず千葉介常胤を味方につけた安達盛長の献身的な奉公【鎌倉殿の13人】

源頼朝（みなもとの よりとも）が伊豆の流罪人だったころから仕え続け、後に鎌倉幕府の宿老となった安達盛…

• 2022/9/14
• 鎌倉殿の13人

大阪にあった幻の都「難波宮」の史跡を歩いてみた 『大阪歴史散歩』

古代の宮都・難波宮とは大阪が「水の都」と呼ばれているのを御存じだろうか？現在の大…

• 2025/6/1
• 奈良時代, 行ってみた, 観光, 配信, 飛鳥時代

【美しい花には毒がある】 身近にある意外と危険な毒植物 「野菜の毒にも要注意」

コロナ禍以来ガーデニングや家庭菜園がブームとなり、自宅で花や野菜を育てる人が増えているが、植…

• 2024/5/3
• 自然＆動物

1年間で4回も改元！？『三国志』の黎明期、混乱を極めた中平六年を振り返る

日本で最も短い元号は、鎌倉時代中期、暦仁（りゃくにん）の74日。命名の出典は中国二十四史の一つ『隋書…

• 2020/6/1
• 三國志

「フランス料理を世界に広めた天才」 オーギュスト・エスコフィエとは

フランス料理とは世界の国々の料理で、最も高級なイメージなのはフランス料理であろう。…

• 2023/5/9
• 海外, 飲食

穴山梅雪は、なぜ武田勝頼を裏切って家康についたのか？ 後編 「勝頼の死と梅雪の死」

前編では、穴山梅雪の前半生と裏切りに至るまでの武田軍での経緯を解説した。後編では、梅雪の裏切…

• 2023/5/18
• どうする家康