ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
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まず日本人で餃子が嫌いという人は少ないだろう。カリッとした焼目、噛むと肉汁と野菜の旨味が口中…
宮本武蔵とは日本一の剣豪は？と聞かれて必ず名前が出てくるのが宮本武蔵である。宮本…
三輪田米山とは三輪田米山（みわだべいざん）とは、江戸時代後期から明治にかけて活躍した書家であるが…
出典 wiki 歌川国芳作源義経の相棒といえば武蔵坊弁慶と決まっている。だが、当の義経に…
明朝の皇帝たち明朝は、漢族が興した最後の封建王朝である。1368年から1644年の276…
「武士たちの戦い」と聞くと、堂々たる体躯の男性武将や歩兵たちが激しく戦う姿を思い浮かべる人は多いでし…
大村益次郎 の生い立ち大村益次郎（おおむらますじろう）は「日本陸軍の創始者」とも言われ、靖国…
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『20歳で壮烈な死を遂げた会津藩きっての美女』 中野竹子とは 「生け捕られてたまるか！」
日本陸軍の創始者・大村益次郎
