ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
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公家の最高位三条実美（さんじょうさねとみ）は、明治政府に仕えた公家として最高位の地位に就…
1230年（寛喜2年）～1231年（寛喜3年）にかけて大飢饉が起こった。鎌倉時代を通し最大の…
飛鳥時代以降の日本は、国内制度の整備と対外政策において、中国（唐）の強い影響下にありました。…
ネアンデルタール人は、約40万年前に出現し、約4万年前に絶滅したヒト科の絶滅系統である。彼ら…
2022年の今年7月、マレーシア国内における「幸福度調査」がマレーシア現地メディアを通して発表された…
クラ運河は、タイのクラ地峡を横断し、インド洋と南シナ海を結ぶ人工水路の構想である。全…
世界には多くの民族が存在する。その中でも特に戦争や戦いの中にアイデンティティを持っている民族…
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