ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
水戸黄門は辻斬りをしていた！？ 「不良少年だった水戸光圀の恐ろしい逸話」
「ええい！ひかえひかえ！ここにおわす方をどなたと心得る！恐れ多くも前（さき）の副将軍、水戸光…
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リヒトホーフェン ～レッド・バロンと呼ばれた男【紅の豚のモデル？】
第一次世界大戦の記憶が薄れつつあった1929年、世界は大恐慌に見舞われた。そんな時代のイタリ…
恐竜界の革命児 ヴェロキラプトル 【ジェラシックパークで大ブレイク】
映画でブレイクした人気恐竜 ヴェロキラプトル人気映画『ジュラシックパーク』シリーズで小さ…
伝説の遊女～ 地獄太夫とは 【一休さんの弟子となった絶世の美女】
地獄太夫(じごくたゆう)は、室町時代に実在したといわれる遊女である。彼女は絶世の美貌…
全国のおすすめ図書館について調べてみた
全国のおすすめ図書館図書館と言えば、単に本を借りるだけでなく、私たちの身近にある文化の発展の場と…
第二次大戦の２つのフランス【ヴィシーフランスと自由フランス】
フランスの降伏ポーランド侵攻で始まった第二次世界大戦。フランスとイギリスは西部戦線でドイ…
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