ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
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赤備えとは、甲冑や旗指物などを赤や朱色で統一した、戦国時代から江戸時代にかけての軍団の編成の…
硫黄島の概要この島は東京23区から南方におよそ1200ｋｍの場所に位置する島で、島内の最…
「アイツはまだ禊（みそぎ）が済んでいない」何か不祥事をやらかした著名人が暫く姿を消して、再び…
家康の交渉術について徳川家康の性格を表す川柳は、誰もが知っているだろう。「鳴かぬなら…
奈良市内観光では、鹿と触れ合いながら世界遺産の構成要素である神社仏閣を巡ることが定番となっています。…
ギリシア世界がまだひとつの国家にまとまっておらず、いくつかの都市国家により世界を構成していた時代。…
上杉景勝とは上杉景勝（うえすぎかげかつ）は越後の龍と謳われた上杉謙信（うえすぎけんしん）の甥…
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赤備えを用いた戦国武将たち 「異常に強かった恐怖の軍団」
硫黄島の戦いについてわかりやすく解説 「10倍以上の米軍を苦しめた死闘」
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徳川家康を天下に導いた交渉術 「自ら動かず相手を動かす」「話をよく聞き決断後ぶれない」
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テルモピュライの戦いとスパルタ兵について調べてみた
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