ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
モンゴルのトゥス・キーズと韓国のポジャギ 「母の愛を改めて知るアジアの装飾文化」
その国の装飾文化を伝える手法といわれる刺繍や伝統技法には、色彩で表現される美しさや、良縁や健…
吉備真備について調べてみた【日本人で最初の軍師になった学者】
日本最古の軍師 吉備真備軍師という言葉を聞くと大河ドラマで名をそのものにした黒田官兵衛や竹中半兵…
【NHK大奥】三浦透子が演じたひきこもり将軍家重は、植物を愛する超イケメンだった
NHKドラマ10『大奥』で三浦透子さんが演じた第9代将軍、徳川家重（いえしげ）。名君である実…
ビン・ラディンを倒したアメリカ海軍 NavySEALsのDEVGRU（デブグル）とは？
※DEVGRUの隊員2011年5月2日、アメリカだけでなく、世界中をあるニュースが駆け巡…
ディズニーのお話はどこの国の話か調べてみた 【白雪姫、シンデレラ、美女と野獣～他】
ディズニー映画を見ていると筆者はいつも「どこの国の話なのだろうか？」といった疑問が湧いてくることが多…
端午の節句にちまきを食べるのはなぜ？ 「春秋時代の詩人 屈原の死から始まった」
中国の端午の節句日本の端午の節句は、子供の健やかな成長を願って「鯉のぼり」を立てる。中国…
【作品との落差が酷すぎる男】 石川啄木の破滅的すぎる性格と優れた歌とのギャップ
石川啄木といえば、貧しさや家族愛の歌を多く残した天才詩人です。100年以上前の作品ですが、今…
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