有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

立花道雪・生涯無敗の雷神【武田信玄も対面を希望した戦の天才】

立花道雪とは大友宗麟に仕えた立花道雪（たちばなどうせつ）こと戸次鑑連（べっきあきつら）は、そ…

• 2020/5/7
• 安土桃山時代, 戦国時代

なぜ東京で阿波踊りを踊るのか？【阿波おどりの種類と日程】

阿波踊り は約400年の歴史がある国内最大規模のお祭りです。毎年8月中旬に開催される…

• 2019/8/14
• イベント, 観光, 音楽＆芸術

古代ローマ帝国を崩壊させたキリスト教 「そもそもは奴隷の宗教だった？」

古代ローマが繁栄を築いた背景には、奴隷の存在があります。またキリスト教が生まれたのも、古代ローマの時…

• 2023/7/25
• 宗教, 西洋史

【北山文化と東山文化】室町時代の将軍・足利義満と義政が生んだ文化の魅力

室町時代（1336年～1573年）は、足利将軍家によって統治された時代で、その中で育まれた文…

• 2024/7/12
• 室町時代

戦国時代の古戦場が身近な場所に！古い地名に秘められた歴史のロマンをひもとく

全国各地にある「開かずの踏切」。筆者の地元である神奈川県鎌倉市にも「鎌倉踏切（かまくらふみきり。通称…

• 2021/1/2
• 戦国時代, 調べてみた

誠意を見せろ！部下の不祥事を詫びるため、源頼朝が梶原景時に命じたのは…【鎌倉殿の13人】

「誠意を見せて下さいよ」そう言われた時、大抵の場合は「カネを払え」という遠回りなメッセージを…

• 2022/7/27
• 鎌倉殿の13人