有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

平安貴族は意外と激務だった！ 「朝3時起床。目覚まし時計は太鼓の音」『光る君へ』

「平安貴族」と聞くと、和歌を詠んだり、蹴鞠をしたり、優雅でのんびりとしているイメージが思い浮かびます…

• 2024/4/30
• 平安時代

江戸を席捲した九州の怪物剣豪・大石進 「天保の三剣豪」

大石進とは大石進（おおいしすすむ）とは、江戸時代後期の剣客で柳川藩剣術・槍術指南役及び「…

• 2022/7/13
• 江戸時代

サンジェルマン伯爵について調べてみた 【不老不死、高い知能】

太古から不老不死は人類の夢であった。エジプトのミイラ作りは死者の復活を信じて行われ、ハンガリ…

• 2017/10/16
• 人物（作家）

平安時代の懲りない面々…相次ぐ不祥事に、藤原道長／藤原実資それぞれの反応は？

「また始末書かよ、これで何度目だよ」「うるせぇ、次はバレないようにやるさ」……なんて…

• 2022/2/7
• 平安時代

眼鏡の歴史 について調べてみた 【原型は古代アッシリア】

眼鏡をかけた女性への「眼鏡萌え」や、眼鏡の似合う「眼鏡男子」が人気といった話をよく聞きます。…

• 2017/9/27
• 歴史

『恐怖のワニ伝説』世界各地に伝わる「異形のワニ」たちの記録

「ワニ」は、恐るべき捕食者である。鱗に覆われた巨大な体と、ひとたび獲物を見つければ容…

• 2025/6/14
• 神話、伝説, 配信