朝食を抜いてはいけない、と聞いたことがあるだろう。朝は脳も身体もエネルギーが不足しており、朝食をしっかり食べることで午前中からしっかり活動ができる状態を作ることができるといわれている。また、ダイエットの面から考えても朝食を摂ることで…
ダイエットを始めるとき、食事内容の見直しから行う人が多くいるだろう。中でも王道のダイエット法はカロリ…
いつの時代もテレビや雑誌で必ず特集が組まれるダイエット。さまざまなダイエット方法を試し、成功…
【鎌倉殿の13人】得体が知れない？大野泰広が演じる足立遠元の生涯をたどる
……こうした客人たちの差配は、頼朝に命じられた足立遠元が担当していた。その場に同席していた実衣は、得…
ネスレより先にインスタントコーヒーを開発していた日本人 「大金持ちになりそこねた？」
コーヒーには様々な種類や飲み方があり、商品も焙煎されたコーヒー豆から、缶コーヒー、インスタン…
軽いジョークがキッカケで生まれたソジェー共和国。その歴代大統領を紹介【フランス】
世界には様々な国があり、そこには個性豊かな人々が暮らしていますが、中には強烈過ぎる個性が国境の枠を超…
日本で初めて花火を見たのは、伊達政宗だった
毎年、全国各地で夏の夜空を彩る花火。江戸時代には庶民に広まったと言われている。…
丸目長恵【立花宗茂も学んだタイ捨流の祖】
タイ捨流の祖丸目長恵（まるめながよし）は、戦国時代から江戸時代初期にかけて生きた剣豪です…
アステカ帝国滅亡の元凶～ 裏切りの悪女・マリンチェ 「女奴隷からコルテスの通訳、愛人へ」
幼少時代マリンチェとは、15世紀末頃に現・コアツァコアルコス地方（メキシコ合衆国ベラクル…
宛て先不明の手紙が集まる「漂流郵便局」とは 【手紙の出し方】
会うことは難しくても、どうしても伝えたい想いを言葉にして届けたい。大切な人との別れを…
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