調べてみた健康
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水素吸引サロンに行ってみた【癌にも効く】
本日知人の縁があり、新宿御苑の水素サロン「水素健康Station」に行って来ました。さっそくレポします。ちょっと前に水素水が流行りましたが、水素吸引のほうがはるかに威力があるとのこと。ネットで見ると水素水も水素吸引も大差ないという情…
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熱中症の予防、原因、対策について調べてみた
熱中症 とは熱中症とは、暑熱環境下において身体適応の障害によって起こる状態の総称です。本質…
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現場の職人が実際に使ってるオススメ冷感グッズ【熱中症対策】
毎日酷暑が続きますね。自分は昼間は鉄工所で働いていたりするのですが、この夏の猛暑の中で鉄を加…
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手作り入浴剤を台所にある材料で作る方法
「塩・シュガー」台所に何気に置いてある材料を使い「自己流の入浴剤」が作れるとしたら？！湯船の…
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サウナの気持ちいい入り方
サウナはオジサンたちの娯楽というイメージはもう古い！いま、サウナは女性や若者にも注目され、その良さが…
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米Googleでも実践！1分で頭すっきりワーク【マインドフルネス】
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体のエンジンをしっかり回す食品【疲れない体を作ろう】
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DITをアップさせるブースト食【疲れない体を作ろう】
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【疲れを癒す】副交感神経の上手な働かせ方を調べてみた
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【統合失調症 うつ病などの治療に】 デイケアについて調べてみた
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障害者手帳を手にするまで：父と私の奮闘記
