調べてみた健康
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石鹸について調べてみた【石鹸はアルカリ性だけ】
突然ですが、体を洗うのに普段から何を使われていますか？石鹸、弱酸性ソープなどが多いのではないでしょうか。｢体を洗うものは全て石鹸｣といったイメージがあるのですが、これからご紹介する｢石鹸｣と、肌に優しいと言われている｢弱酸性ソープ｣には…
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筋トレがもたらす効果について調べてみた【女性にもブーム】
近年、空前の筋トレブームである。アスリートでない一般の人々であってもパーソナルトレー…
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朝食抜きダイエットの効果とデメリットについて調べてみた
朝食を抜いてはいけない、と聞いたことがあるだろう。朝は脳も身体もエネルギーが不足しており、朝…
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ケトジェニックダイエットについて調べてみた
ダイエットを始めるとき、食事内容の見直しから行う人が多くいるだろう。中でも王道のダイエット法はカロリ…
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糖質制限ダイエットについて調べてみた
いつの時代もテレビや雑誌で必ず特集が組まれるダイエット。さまざまなダイエット方法を試し、成功…
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実体験【首こり 肩こり】を解消する薬＆グッズ 6選
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なぜ健康食品が売れ続けるのか？
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日傘の歴史について調べてみた【男性こそ使うべき！】
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野口英世【苦学・努力の人の印象とは少し違う実像】
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ビタミンB1を発見し脚気治療に貢献・鈴木梅太郎
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ルイボスティーの効能について調べてみた【疲れがとれる不思議なお茶】
