生活健康
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【労働者の権利】教えてくれない? 傷病手当金の利用方法
過労、うつ病、怪我、インフルエンザ…社会を動かしている労働者は様々な健康問題に出会うことがある。今年は新型コロナウイルス感染症もそこに加わった。生きるために働いていても、それが困難になる日があるかもしれない。今回はそ…
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パーソナリティー(人格)障害って何?「3つのタイプ、治療は可能?」
精神疾患やメンタルヘルスについての情報が多く出回るようになった現代。SNS上などで話題になる「メ…
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トランス脂肪酸とは何か「マーガリンは身体に悪い?」
トランス脂肪酸とは何か ?トランス脂肪酸 は、自然界にはわずかな量しか存在せず、科学が大量に生み…
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コレステロールをやっつける!フィトステロールの底力 「見逃されている栄養素」
見逃されている栄養素 フィトステロール皆さんはフィトステロールという栄養素を聞いたことがあるだろ…
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日本の夏は昔と比べてどれくらい暑くなったのか? 【1875年以降の気温をグラフ化してみた】
近年温暖化が進んでいると言われています。それが本当かどうかはともかく、最近の日本の夏…
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有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット!」
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膝の痛みの解決法【まだ若くても要注意!】
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汗以外も!男の体臭を科学する【体や衣類のニオイ対策】
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なぜ多い?夏の脳梗塞に要注意
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在宅勤務の筆者がオススメする、自粛生活の楽しい過ごし方「コロナに負けない!」
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「ダイエットの歴史」と今流行りのダイエット