ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
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源平合戦のヒーローと聞いたら、多くの方が思い浮かべるであろう源義経（みなもとの よしつね）。…
はじめにあなたは、みかんを食べるとき、「白いすじ」を取る派？ 取らない派？私の友人に…
徳川15代将軍のなかで、徳川秀忠の名はどこまで知られているのだろうか？もしかしたら、…
19世紀初頭のドイツ・ニュルンベルクの街に、ある日突然、ひとりの若者が姿を現した。彼…
ハンス・ベルメールはドイツ出身の芸術家だ。日本では球体関節人形作家の先駆者として認知されてい…
洪秀全と太平天国19世紀半ばの中国では、清王朝の支配に対する不満が各地で高まっていた。…
新型コロナウイルスが全世界的にパンデミックを起こしていることにより、心療内科・精神科のクリニ…
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天才軍略家・源義経に欠けていたもの…『平家物語』逆櫓論争エピソードを紹介【鎌倉殿の13人】
みかんの白いすじ について調べてみた
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『太平天国』洪秀全の「満洲人大虐殺」…どれくらいの犠牲者数だったのか？
精神科医がすすめる「コロナ不安対処法」
