健康

  1. ミネラル系サプリメントの上手な使い方について調べてみた

    ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…

  2. マルチビタミンの上手なとり方について調べてみた

    マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…

  3. 身体に良い食べ合わせ悪い食べ合わせ について調べてみた

    食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…

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F-22について調べてみた

米空軍の現在の主力戦闘機「F-15 イーグル」は初飛行から40年以上が経ち、F-15の不足を補うため…

仏教の広がりと仏陀が悟りを開くまでを調べてみた

仏陀(ブッダ)とは「目覚めた人」を意味する。2,500年前、インドに始まった仏陀の旅は、遥か…

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