ミネラルの重要性ミネラルとは、五大栄養素と呼ばれるものの一つで、それ自体はエネルギーとはならないものの、体の健康を維持するうえで欠かせない栄養分である。ミネラルには主に、カルシウムやマグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、鉄、…
マルチビタミンサプリひとり暮らししている人であれば、毎日の食事をどのようにするか迷うこと…
食べ合わせ とは私たちは、栄養を摂るためにさまざまなものを食べている。しかし身体に良い食…
【群馬伊香保に突如できた謎の巨大宗教施設】佛光山 法水寺とは一体何なのか？
私は群馬県民であるが、地元の観光スポットとして有名な水沢観音を超えて車でさらに10分ほど進んたところ…
血の涙で抗議した藤原為時。淡路守が不満だった理由は 【光る君へ】
花山天皇が出家・譲位したこと(寛和の変)により、六位蔵人(ろくいのくろうど)・式部丞(しきぶのじょう…
中国にとって台湾侵攻が困難な理由とは？気象条件、地形、軍事力不足のトリプルパンチ！
中国が台湾を手中に収めようとすれば、それは単なる政治的野心だけでは済まない。現実には、気象条…
周瑜の天下二分の計が成功した世界線 ～三国志のif考察
実現目前だった周瑜の夢周瑜（しゅうゆ）には、赤壁の戦いで勝利した勢いのまま蜀を手に入れて…
『始皇帝、激怒』李信率いる20万の秦軍が大敗 ～老将・王翦はなぜ60万要求したのか
秦の台頭と六国統一の野望紀元前3世紀、中国大陸は「戦国七雄」と呼ばれる七つの大国が覇権を…
【死罪のほうがマシ？】江戸時代の過酷すぎる牢暮らしとは ～脱獄や自害した知識人たち
数多くの時代劇に登場する「伝馬町牢屋敷（てんまちょうろうやしき）」。江戸時代に実在し…
戦国武将たちが好んだ食事とは？ 【信玄・謙信・信長が食べた戦国勝負飯】
戦国時代、合戦に明け暮れた全国の戦国武将たち。その中でも最強と謳われたのが「甲斐の虎・武田信玄」と「…
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