有酸素運動の効果と種類「お家でできるお手軽ダイエット！」

有酸素運動とはどんな運動？有酸素運動とは、酸素を多く取り込んで体内の糖質や脂肪を燃焼する運動…

• 2020/7/19
• 健康

日本の餃子について調べてみた「実は完全食？！」

まず日本人で餃子が嫌いという人は少ないだろう。カリッとした焼目、噛むと肉汁と野菜の旨味が口中…

• 2018/2/7
• 健康, 大正＆昭和, 飲食

【小田原北条氏】 戦国武将の書状から知る、マイナー武士たちの意外な活躍を紹介！【どうする家康 外伝】

戦国時代、自分のご先祖さまは何をしていたんだろう？あるいは自分と直接の関係はなくても、同じ苗字の人た…

• 2023/8/21
• 戦国時代

マレーシアの春節（旧正月） 〜気になるマレーシアのお年玉事情

中華圏の人々が住む国や地域で、毎年盛大に祝われる「春節（しゅんせつ）」と呼ばれる旧正月。最近…

• 2022/6/5
• 海外, 観光

池田せんのエピソード 「女性鉄砲隊を率いて一万石を勝ち取った戦国時代の女大名」

戦国時代、男性だけでなく女性も活躍していたことは、大河ドラマの主人公にもなった井伊直虎（いい なおと…

• 2021/3/1
• 戦国時代

タイタニックに乗船していた唯一の日本人 【生き残ったのに大バッシング？ 〜元YMO細野晴臣さんの祖父】

悲しい結末に…海底4000メートルに沈んだタイタニック号を見るために企画された観光ツアー中に、潜…

• 2023/6/24
• 海外, 西洋史

陶晴賢（すえはるたか）下克上で主君を倒すも毛利に敗れた武将

下克上と敗北陶晴賢（すえはるかた）は主君であり、当時北部九州・中国地方を支配していた大内義隆…

• 2018/11/22
• 戦国時代