朝食を抜いてはいけない、と聞いたことがあるだろう。朝は脳も身体もエネルギーが不足しており、朝食をしっかり食べることで午前中からしっかり活動ができる状態を作ることができるといわれている。また、ダイエットの面から考えても朝食を摂ることで…
ダイエットを始めるとき、食事内容の見直しから行う人が多くいるだろう。中でも王道のダイエット法はカロリ…
いつの時代もテレビや雑誌で必ず特集が組まれるダイエット。さまざまなダイエット方法を試し、成功…
疲れない体作りは、食べ物から。そして、いくら栄養を取っても体内でエネルギーに変えられなければ、疲れた…
【アメリカ海軍の新型空母】ジェラルド・R・フォードについて調べてみた2017年7月22日は、アメリカ軍にとって特別な一日となった。42年もの間、「世界の警察」を標榜…
【ルイ17世】マリーアントワネットの子供たちの残酷な人生ルイ・シャルルとマリーテレーズ18世紀。フランス革命で断頭台の露に消えた王ルイ16世と王妃マリー…
山縣有朋について調べてみた【今までの評価は間違い？！】明治2年（1869年）、山縣有朋（やまがたありとも）は、ヨーロッパの地にいた。明治維新を成功させ、…
「マレーの虎」と称された軍人・山下奉文本人は嫌った「マレーの虎」山下奉文（やましたともゆき)は、太平洋戦争の初頭においてイギリスの…
源範頼について調べてみた【義経と平氏を打倒した源氏武者】鎌倉幕府を開き、武家政権の樹立を果たした源頼朝。その頼朝の弟は？と聞かれるとほとんどの方が源義経…
アメリカ合衆国議会制度について調べてみた【Qは中間選挙をどうみているのか？】さて、前回の投稿においてはQが中間選挙に関してトランプ政権の勝利という見方をしており、それが必ず…
ポータブルヘッドホンアンプについて調べてみた【ワンランク上の音質】スマホで音楽を聴くのが当たり前になって、周辺機器も充実している。ライトユーザーでもイヤホンを変えた…
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